Siempre podemos encontrar una solución a los inconvenientes
El encierro que está teniendo lugar en muchos países está generando reacciones diferentes para cada uno, están quienes tienden a entrar en depresión y no reaccionar, están quienes por el contrario ponen en marcha su mente y no dudan en seguir avanzando, a veces sin darse cuenta.
Tal es el caso de una vecina nuestra, y debido a la restricción para salir de su casa por estar dentro de los grupos de riesgo, no quiere restringir sus actividades cotidianas dentro de lo posible.
Es una persona muy abierta a la adquisición de nuevos conocimientos por lo que mantiene su mente muy activa, que entre otras cosas ha tomado cursos referidos a computación y uso de programas.
Mi esposa se comunica a diario con ella, para ayudarla con las compras toda vez que sus hijos tienen sus restricciones para salir igual que todos, ya que vivimos en casas contiguas. En estas charlas diarias le comenta que le preocupa atrasarse en el pago de sus servicios e impuestos dada la situación actual por lo que en lugar de generarse una preocupación, vio la posibilidad de utilizar los servicios de home banking, por lo que no dudó en investigar y solicitar ayuda a su entorno para cumplir su objetivo, más que nada por el hecho de confirmar que los pagos que realice lleguen al destinatario correcto.
Sus hijos mediante una videoconferencia la guiaron para ayudarla con los pasos a seguir, solamente como elemento de confianza ya que por su cuenta se interiorizó de la operativa, sin ningún inconveniente.
Es realmente placentero encontrar que los perennials se encuentran en todos lados, son gente normal, al contrario de lo que se podría pensar que solamente abarca a un sector de determinadas características y con un nivel de conocimientos superior a la media, solamente necesitan la voluntad de tomar cada día como una nueva oportunidad para crecer.
Está en nosotros salir del estancamiento y superarnos todos los días, en estos momentos podemos canalizar nuestras energías ociosas para explorar nuestras vocaciones enterradas por los hechos cotidianos, debido al ritmo vertiginoso del mundo actual.
Lecturas, cursos, comenzar alguan actividad física siempre postergada (aunque solamente lo hagamos desde casa de momento) o simplemente experimentar con lo que nos gusta, todo suma para seguir creciendo, independientemete de la edad cronológica que tengas.
Estás tomando estos tiempos como un devenir de males ó estas viendo qué nuevas oportunidades tomar?
Espero tus comentarios, si te gusta el blog te agradezco que te suscribas para recibir notificaciones de nuevas entradas
Mal que nos pese, estamos en medio de un alerta a nivel mundial hasta ahora no visto debido al crecimiento y la rápida propagación del Coronavirus en prácticamente todos los países de todos los continentes.
Esto trae aparejado la adaptación sobre la marcha de los protocolos establecidos para contingencias sanitarias debido a la rápida dinámica con la que se mueve el brote.
Desgraciadamente conlleva un sinfín de noticias respecto a cuidados y precauciones, muchas veces incorrectas o directamente tergiversadas para conseguir beneficios económicos por parte de gente inescrupulosa.
Es por esta gran variedad de rumores que me parece oportuno que puedan ver lo que indica la Organización Mundial de la Salud al respecto, los puntos siguientes corresponden a lo expresado en dicha página.
Estos conceptos nos pueden servir para que podamos llevar tranquilidad a todos nuestros seres cercanos, teniendo en cuenta que provienen de una fuente confiable.
Por supuesto seguir estrictamente lo que indiquen las autoridades locales para la prevención de todos.
Consejos para la población acerca de los rumores sobre el nuevo coronavirus (2019-nCoV)
El virus COVID-19 puede transmitirse en zonas con climas cálidos y húmedos
Las pruebas científicas obtenidas hasta ahora indican que el virus de la COVID-19 puede transmitirse en CUALQUIER ZONA, incluidas las de clima cálido y húmedo. Con independencia de las condiciones climáticas, hay que adoptar medidas de protección si se vive en una zona donde se hayan notificado casos de COVID-19 o si se viaja a ella. La mejor manera de protegerse contra la COVID-19 es lavarse las manos con frecuencia. De esta manera se eliminan los virus que puedan estar en las manos y se evita la infección que podría producirse al tocarse los ojos, la boca y la nariz.
El frío y la nieve NO PUEDEN matar el nuevo coronavirus (2019-nCoV)
La temperatura normal del cuerpo humano se mantiene en torno a 36,5° y 37°, con independencia de la temperatura exterior o de las condiciones meteorológicas. Por lo tanto, no hay razón para creer que el frío pueda matar el nuevo coronavirus o acabar con otras enfermedades. La forma más eficaz de protegerse contra el 2019-nCoV es limpiarse las manos frecuentemente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
Bañarse en agua caliente no previene la infección por el nuevo coronavirus
Bañarse en agua caliente no proporciona ninguna protección contra la COVID-19. Con independencia de la temperatura del agua de la bañera o la ducha, la temperatura corporal continuará siendo de 36,5 °C a 37 °C. De hecho, si el agua está muy caliente puede uno quemarse. Lo mejor que se puede hacer para protegerse de la COVID-19 es lavarse las manos con frecuencia para eliminar los virus que pueda haber en su superficie y no contagiarnos al tocarnos los ojos, la boca y la nariz.
El nuevo coronavirus NO PUEDE transmitirse a través de picaduras de mosquitos
El nuevo coronavirus es un virus respiratorio que se propaga principalmente por contacto con una persona infectada a través de las gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose o estornuda, por ejemplo, o a través de gotículas de saliva o secreciones de la nariz. Hasta la fecha no hay información ni pruebas que indiquen que el 2019-nCoV pueda transmitirse por medio de mosquitos. Para protegerse, evite el contacto cercano con cualquier persona que tenga fiebre y tos, y practique una buena higiene de las manos y de las vías respiratorias.
¿Se puede matar el nuevo coronavirus con un secador de manos? No. Los secadores de manos no matan el 2019-nCoV. Para protegerse contra el nuevo coronavirus (2019-nCoV), lávese las manos frecuentemente con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Una vez limpias, séqueselas bien con toallitas de papel o con un secador de aire caliente.
¿Se puede matar el 2019-nCoV con una lámpara ultravioleta para desinfección?
No se deben utilizar lámparas ultravioletas para esterilizar las manos u otras partes del cuerpo, ya que la radiación ultravioleta puede causar eritemas (irritación de la piel).
¿Se puede matar el nuevo coronavirus rociando el cuerpo con alcohol o con cloro?
No. Rociar todo el cuerpo con alcohol o cloro no sirve para matar los virus que ya han entrado en el organismo. Pulverizar estas sustancias puede dañar la ropa y las mucosas (es decir, los ojos, la boca, etc.). Tanto el alcohol como el cloro pueden servir para desinfectar las superficies, siempre que se sigan las recomendaciones pertinentes.
Hay varias medidas que se pueden aplicar para protegerse del nuevo coronavirus. Empiece por limpiarse las manos con frecuencia con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Puede consultar otras medidas de protección recomendadas por la OMS en la página: https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public.
Las vacunas contra la neumonía, ¿protegen contra el nuevo coronavirus?
No. Las vacunas contra la neumonía, como la neumocócica y la vacuna contra Haemophilus influenzae de tipo B (Hib), no protegen contra el nuevo coronavirus.El 2019-nCoV es tan nuevo y diferente que es necesario desarrollar una vacuna específica, en la que ya se está trabajando con el apoyo de la OMS.
Aunque las vacunas contra la neumonía no son eficaces contra el 2019‑nCoV, es muy conveniente vacunarse contra las enfermedades respiratorias para mantener una buena salud.
¿Conviene enjuagarse regularmente la nariz con una solución salina para prevenir la infección por el nuevo coronavirus?
No. No hay pruebas que indiquen que esta práctica proteja de la infección por el nuevo coronavirus.
Aunque algunas pruebas indican que enjuagarse la nariz regularmente con solución salina puede acelerar la recuperación tras un resfriado común, no se ha demostrado que prevenga las infecciones respiratorias.
¿Comer ajo puede ayudar a prevenir la infección por el nuevo coronavirus?
El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades antimicrobianas. Sin embargo, no se han obtenido pruebas de que comerlo proteja contra el virus que causa el brote actual.
El nuevo coronavirus, ¿afecta solo a las personas de edad o también puede afectar a las más jóvenes?
El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede infectar a personas de todas las edades, si bien se ha observado que las personas mayores y las que padecen algunas enfermedades (como el asma, la diabetes o las cardiopatías) tienen más probabilidades de enfermarse gravemente cuando adquieren la infección.
La OMS aconseja a las personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del virus, por ejemplo, mediante una buena higiene de manos y respiratoria.
¿Son eficaces los antibióticos para prevenir y tratar la infección por el nuevo coronavirus?
No. Los antibióticos son eficaces contra las bacterias, pero no contra los virus.Puesto que el nuevo coronavirus (2019-nCoV) es un virus, no deben utilizarse antibióticos ni para prevenir ni para tratar la infección.
Sin embargo, si resulta usted infectado por este virus y le hospitalizan, es posible que le administren antibióticos para que no contraiga infecciones bacterianas.
¿Hay algún medicamento para prevenir o tratar la infección por el nuevo coronavirus?
Por el momento, no se recomienda ningún medicamento específico para prevenir o tratar la infección por el nuevo coronavirus (2019-nCoV).
Sin embargo, es necesario atender adecuadamente a las personas infectadas por este virus para aliviar y tratar los síntomas y procurar medidas de apoyo optimizadas a los que presenten síntomas graves. Se están estudiando algunos tratamientos específicos que se probarán en ensayos clínicos. La OMS está ayudando a agilizar las labores de investigación y desarrollo con una serie de asociados.
Por diferentes motivos
escuchamos a gente de nuestra generación decir que no entienden los aparatos y
la tecnología de hoy, y estoy hablando de personas de edad no muy avanzada.
Hay excelentes noticias para todos:
SOMOS
la generación que vio nacer todos estos cambios, básicamente “vimos nacer» todo lo que
hoy se está utilizando, y seguimos su desarrollo, esto nos da la ventaja respecto de las nuevas
generaciones que podemos entender qué estamos haciendo.
La
permanente evolución en la tecnología permite que podamos experimentar qué
podemos hacer sin el miedo a “que se
rompa”, ya que tanto la evolución en lo que hace a los equipos en sí como a los
programas que están disponibles los tornan muy confiables.
Formas de estar en contacto con el mundo que parecían inalcanzables hoy forman parte de nuestra rutina.
Hoy
debido a la pandemia que nos preocupa y que tiene escala mundial y en muchos
casos impide que nos pongamos en contacto directo hasta con nuestros vecinos
más cercanos, tenemos la posibilidad de “jugar” con las diferentes
posibilidades de contactarnos con nuestros seres cercanos, no solo por voz sino
con imágenes en tiempo real.
Aprovechemos
esta gran posibilidad para no caer en posibles estados de ánimo no deseados.
Todo el que tenga una notebook, PC, tablet ó teléfono inteligente tiene a un dedo de distancia la posibilidad de encontrarse cara a cara con quien tenga necesidad de verse.
Estás
comunicándote con tus afectos más cercanos (entendiéndose que no viven contigo?
Vía
Whatsapp, Facebook, Skype, Instagram me mantengo en contacto con familiares y
amigos.
También nos permite realizar infinidad de trámites desde casa, con mayor independencia de horarios y de inclemencias del tiempo, etc.
Estás sumándote a esta nueva etapa en las comunicaciones?
Estaría muy contento que compartas tus experiencias al respecto.
Te invito a suscribirte para estar informado de nuevas notas.
Hola, desde hace unos
meses estamos lidiando con una nueva enfermedad a nivel mundial, que empezó
como un brote muy importante en una región específica y hoy nos afecta a todos,
independientemente del lugar donde vivamos, raza o estrato social, y del cual a
cada instante tenemos novedades.
Colaborando entre todos disminuimos los riesgos, para notros y para los demás.
Esto hace que surjan
infinidad de noticias, rumores, muchas veces contradictorios, que puede
llevarnos a un estado de ansiedad importante.
Tanto nosotros mismos
como nuestros familiares y amigos podemos estar dentro de los grupos de riesgo
(edad o situación clínica), debemos tratar de disminuir los contagios.
Es importante tratar
de mantener la calma, y nutrirnos de información que provenga de fuentes
confiables.
Como Perennials que somos, la propuesta el llevar consejos para nuestra seguridad, investigando en fuentes seguras.
Adjunto una serie de
medidas extraídas directamente de la página que entiendo es en estos momentos
la autoridad rectora en este tema: La ORGANIZACIÓN MUNDIAL DEL ASALUD.
Siguen las
indicaciones tal como se pueden leer en su página, para portar un granito de
calma dentro de la vorágine en la que estamos inmersos.
Los invito a compartir
sus opiniones y sugerencias, con el único requisito de asegurarse que provengan
de fuentes confiables.
Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus
Manténgase
al día de la información más reciente sobre el brote de COVID-19, a la que
puede acceder en el sitio web de la OMS y a través de las autoridades de salud
pública pertinentes a nivel nacional y local. La COVID-19 sigue afectando
principalmente a la población de China, aunque se han producido brotes en otros
países. La mayoría de las personas que se infectan padecen una enfermedad leve
y se recuperan, pero en otros casos puede ser más grave. Cuide su salud y
proteja a los demás a través de las siguientes medidas:
Lávese las manos frecuentemente
Lávese
las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con
agua y jabón.
¿Por qué? Lavarse las manos con un
desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está
en sus manos.
Adopte medidas de higiene respiratoria
Al
toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un
pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante
de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.
¿Por qué? Al cubrir la boca y la
nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y
virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los
objetos o las personas a los que toque.
Mantenga el distanciamiento social
Mantenga
al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y las demás personas,
particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
¿Por qué? Cuando alguien con una
enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda,
proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca,
puede inhalar el virus.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies
que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la
boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a
si mismo.
Si tiene fiebre, tos y dificultad para
respirar, solicite atención médica a tiempo
Indique
a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que
se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto
cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas
respiratorios.
¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y
dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de
inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o
a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener
diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias
personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.
Manténgase informado y siga las
recomendaciones de los profesionales sanitarios
Manténgase
informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19. Siga
los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades
sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la
forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19.
¿Por
qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más
actualizada acerca de si la COVID-19 se está propagando en su zona. Son los
interlocutores más indicados para dar consejos sobre las medidas que la
población de su zona debe adoptar para protegerse.
Medidas de protección para las personas que
se encuentran en zonas donde se está propagando la COVID-19 o que las han
visitado recientemente (en los últimos 14 días)
Siga las orientaciones
expuestas arriba.
Permanezca en casa si empieza a
encontrarse mal, aunque se trate de síntomas leves como cefalea y rinorrea
leve, hasta que se recupere.
¿Por qué? Evitar los contactos con otras
personas y las visitas a centros médicos permitirá que estos últimos funcionen
con mayor eficacia y ayudará a protegerle a usted y a otras personas de
posibles infecciones por el virus de la COVID-19 u otros.
Si tiene fiebre, tos y
dificultad para respirar, busque rápidamente asesoramiento médico, ya que
podría deberse a una infección respiratoria u otra afección grave. Llame
con antelación e informe a su dispensador de atención de salud sobre
cualquier viaje que haya realizado recientemente o cualquier contacto que
haya mantenido con viajeros.
¿Por qué? Llamar con antelación permitirá que
su dispensador de atención de salud le dirija rápidamente hacia el centro de
salud adecuado. Esto ayudará también a prevenir la propagación del virus de
la COVID-19 y otros virus.
Pregunta a la OMS
P: ¿Debo evitar dar la
mano a las personas por el nuevo coronavirus?
R: Sí. Los virus
respiratorios pueden transmitirse al darse la mano y tocarse
los ojos, la nariz y la boca. Es mejor saludar con un gesto de la mano, una inclinación de la cabeza o una reverencia.
P: ¿Cómo debo saludar a las
personas para evitar contagiarme del nuevo
coronavirus?
R: Para prevenir la
COVID-19, lo más seguro es evitar el contacto físico al
saludarse. Algunas formas seguras de saludo son un gesto de la mano, una inclinación de la cabeza o una reverencia.
P: ¿Usar guantes de goma
cuando se está en público es una forma eficaz de
prevenir la infección por el nuevo coronavirus?
R: No. Lavarse las
manos con frecuencia proporciona más protección frente
al contagio de la COVID-19 que usar guantes de goma. El hecho de
llevarlos puestos no impide el contagio, ya que si uno se toca la cara mientras los lleva, la contaminación pasa del guante a la
cara y puede causar la infección.
Durante mucho tiempo (estimo que desde que tenemos
conciencia y empezamos a vivir en comunidad), como sociedad nos fuimos organizando
de forma de encajar en diferentes grupos con los que nos pudiéramos sentir
identificados, ya sea por lugar de residencia, aficiones, gustos, oficios,
simpatías por equipos, etc.
Anteponiéndose a todas ellas siempre estuvo una: La edad.
Niños, adolescentes, adultos, adultos mayores.
Durante la década de los ´70s del siglo pasado comenzaron a
notarse grandes avances en la ciencia, (especialmente en tecnología) que
permitieron un desarrollo mucho más acelerado en todas las ramas.
Así notamos que personas que anteriormente a partir de los
50 años de edad eran consideradas “grandes”, por lo que se les asignaba
tácitamente el lugar más apartado, próximo al retiro.
Hoy en día hombres y mujeres a partir de los 50 años se
encuentran en un estado mental y físico que les dice “NO SOS VIEJO, ESTÁS PARA
MUCHO MÁS”, y como consecuencia nos preguntamos: Somos nosotros que nos
resistimos a envejecer y queremos estar en un estado ficticio de “adolescencia
adulta”?
A nivel mundial se observa que esto no es una percepción solamente,
sino que tanto a nivel físico como mental hay grandes cambios respecto a
generaciones anteriores.
Navegando en Internet encontramos estudios que indican esto,
más allá de nuestra percepción particular.
Se trata de personas que a partir de los 40-50 años, se
sienten en plenitud, no quieren estar encasillados en ninguna franja de etaria,
sienten
que la edad no es el límite para lo que pueden
aportar en todos los aspectos de la vida (profesional, personal y familiar) y
saben mezclar su experiencia con su capacidad para adaptarse a los cambios.
Todo esto vale tanto a nivel laboral como
personal.
Después de todo somos una generación que no
solo estuvimos presentes en los cambios, los gestamos.
Estos somos Los Perennials, gente sin
distinción de sexos, que nos identificamos con 4 puntos que se resumen
en:
Búsqueda de desafíos
Sin fronteras en la edad
No siguen corrientes
Resistir a la tendencia.
Disfrutan de una mente abierta,
receptiva a nuevos conocimientos, gustan de poder compartir lo que saben, no
tienen inconvenientes en relacionarse con personas de diferente edades (mayores
ó menores que ellos), los jóvenes los buscan como fuente de conocimiento e
inspiración, tampoco les acompleja solicitar ayuda ó sugerencias en
generaciones más jóvenes, pues “todo suma”.
En este espacio la idea es compartir experiencias, opiniones
y gustos en diferentes temas, tecnología, salud, deportes, vida cotidiana, y
generar un espacio para compartir, independientemente de tu edad, todos son
bienvenidos.
Podemos ver lo que nos rodea diariamente y disfrutar de
ello, desde el viaje cotidiano al trabajo hasta el viaje más esperado, ó
proyectos a desarrollar en casa, con el placer de ver el resultado de lo
realizado con nuestras manos.
También deleitarnos con lo que nos aventuramos a descubrir
en la cocina ó tratar de sacar el máximo provecho a los aparatos tecnológicos
que tenemos en casa.
Disfruto mucho de mi tiempo, realizando actividad física (en
mi caso aikido), investigando sobre tecnología y tratando de aplicarla en mi vida
cotidiana, realizando actividades manuales sobre todo madera y algo con metal,
homenajeando a mi compañera de 30 años y a mi familia incursionando en la
cocina.
Bienvenidos a Los Perennials.
Me presento, soy Sergio.
Los invito a seguirme y también a enviar sus experiencias,
comentarios y consultas.
